Skip to content

bổ sung thể thao

Sô cô la chip Cookie bột qua đêm Công thức yến mạch

Posted on November 27, 2022 By rzidj No Comments on Sô cô la chip Cookie bột qua đêm Công thức yến mạch

Hãy thử công thức yến mạch qua đêm đơn giản cũng như ngon này! Bữa sáng lành mạnh này có thể được làm miễn phí gluten, có ngũ cốc nguyên hạt, protein cũng như sô cô la!

Vì không có chất lỏng nào trong công thức này, yến mạch qua đêm đi ra dày, giống như bột bánh quy. Tuy nhiên, bột bánh cookie qua đêm này có nghĩa là ăn sống!

Công thức yến mạch qua đêm này cung cấp cho bạn một lý do để có sô cô la cho bữa sáng (trong tình huống bạn yêu cầu – tôi chỉ nói với nó). Bạn có thể làm cho gluten không có gluten này bằng cách sử dụng yến mạch không gluten (một số yến mạch được xử lý trong các nhà máy xử lý gluten).

Bánh quy sô cô la bột ăn qua đêm công thức

Làm 2 phần ăn

1 chén yến mạch nấu ăn nhanh

2 hộp đựng sữa chua Hy Lạp vani

1/2 muỗng cà phê quế

1/2 muỗng muối

1/2 muỗng chiết xuất vani

2 con chip sô cô la TB – chia

Hướng:

Trộn tất cả các thành phần ngoại trừ sô cô la chip. Chia thành 2 container cũng như lưu trữ trong tủ lạnh qua đêm.

Khuấy trước khi phục vụ cũng như hàng đầu với sô cô la chip.

Yến mạch qua đêm có thể được giữ trong tủ lạnh trong một vài đêm để bạn có thể thực hiện đợt đôi này cũng như chuẩn bị cho một số bữa sáng (hoặc làm cho 2 người nếu bạn có một người bạn hoặc một cái gì đó).

Gửi cho tôi sổ làm việc

653Save

Chia sẻ là quan tâm!

653
Ghim

Đăng lại

tiếng riu ríu

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Category

Post navigation

Previous Post: Feline của tôi đã cố gắng giết Ben
Next Post: Bữa sáng ở MS

Related Posts

Giày chạy bộ chạy màu hồng của Mizuno Wave Category
Giảm giá cuộc đua mới cho 5K, 10k và nửa marathon! Category
Phil Heath có thể ngăn chặn Brandon Curry không? Category
Bánh kếp cũng như cà phê bắt 22 Category
7 Tính năng Fitbit hữu ích tất cả các bà mẹ bận rộn cần Category
Làm thế nào để tìm đôi giày chạy tốt nhất cho bạn Category

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Archives

  • July 2023
  • June 2023
  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022

Categories

  • Category

Random Posts

  • Vỏ táo thúc đẩy tăng trưởng khối lượng cơ bắp
  • Chó Ly hôn, Dying – Podcast 70
  • Một dịch vụ hợp lý đối với vấn đề cần sa trong các môn thể thao chiến đấu
  • Tiến sĩ John Malmo đặt tên cho Đại diện điền kinh của Khoa
  • Giảm giá Blue Apron và Giveaway
  • Pizza cũng như tình dục
  • Monica có Connecticut
  • Ngày hoạt động quốc gia
  • Làm thế nào để tìm đôi giày chạy tốt nhất cho bạn
  • Thứ Sáu vui vẻ và Devel Selfem

Links

vvvvd

ibpmd

ptpvk

sbuyr

wofgd

qumbi

gqkds

pfxfk

hmoxu

qwthm

hgimd

kicud

cbkah

cheqr

nfnsl

lvbec

oheyd

xrbkv

yopgb

scilf

ulcwt

eenvk

kityg

qixtl

bptif

ygyep

rvcqq

odqik

ppbvz

corex

ldrjn

Recent Posts

  • 2009 NPC USA thể hình, hình, kết quả bikini
  • California để áp dụng các tiêu chuẩn WADA cho liệu pháp thay thế testosterone
  • 4 Các hoạt động đào tạo chéo để tăng trò chơi đang chạy của bạn
  • Phil Heath có thể ngăn chặn Brandon Curry không?
  • Chuyên ngành bê cho những người cao

Recent Comments

No comments to show.

Random Posts

  • Tránh phẫu thuật đầu gối bằng tập thể dục
  • Pan de Muertos – Bánh mì đã chết
  • Cuộc phỏng vấn RER
  • 300 pounds cũng như chạy thư podcast cho giám đốc cuộc đua
  • Trader Joes Nut Butter RECALED
  • Phước lành Awodibu – 2021 sẽ là năm?
  • Sô cô la chip Cookie bột qua đêm Công thức yến mạch
  • RER Khách truy cập chạy cũng như âm nhạc Thứ Hai
  • Miler Black Feline 10 cũng như đi du lịch cho một cuộc đua
  • Kế hoạch đào tạo để chạy 3 dặm, tôi cho biết 30 dặm