Trình phát âm thanh
00:00
00:00
00:00
Podcast: Chơi trong cửa sổ mới | Tải xuống
Đăng ký: Apple Podcasts | Google podcast | Stitcher | RSS
Video mới nhất của tôi
Golden Retriever sẽ không uống thuốc!
Nhieu video
0 giây 2 phút, 19 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 3
00:51
Trực tiếp
00:00
08:21
02:19
Xin chào! Hôm nay, tập phim của The Run Eat Reaction Podcast rất quan trọng cũng như nói về những thứ đáng tiếc như cái chết, ly dị cũng như chó con chết. Tôi đã chia sẻ một số suy nghĩ về những mất mát lớn mà tôi đã trải qua trong năm nay. Tôi có một quan điểm khác biệt về điều này vì tôi luôn rất biết ơn cuộc sống của mình – thực tế theo cách kỳ lạ này. Dù sao đi nữa – hãy để nói về nó về nó
Trong năm qua, tôi đã phải cung cấp với sự mất mát của cuộc hôn nhân của tôi, gram của tôi – rất có thể là thành viên trong gia đình gần nhất của tôi đã vượt qua trong cuộc sống của tôi cũng như ngày hôm qua con chó của tôi. Cái quái gì thế.
Đây là sự mất mát nhiều hơn trong 10 tháng qua so với tôi đã trải qua trong suốt cuộc đời mình cho đến thời điểm này.
Nó đôi khi rất khó khăn.
Và những lần khác, tôi nhận ra rằng tôi rất may mắn.
Đầu tiên – sự thật của một vài điều không may từ năm qua:
Roxy đã đi đến thiên đường Doggie vào thứ Hai. Ugh. Buồn quá.
Tôi đã có một chuyến đi lên kế hoạch cho ngày hôm sau để gặp gia đình Ben. Cha anh ấy cực kỳ ốm yếu cũng như điều này rất có thể là lần cuối cùng tôi gặp anh ấy.
Tôi sẽ đi ly hôn.
Grams của tôi đã chết vào tháng 7 cũng như dì của tôi đã chết vào tháng trước.
Vì vậy, yeah – rất nhiều hút. Một vài trong số những điều mà tôi đã xử lý cũng như đi kèm với -và những người khác mà tôi đã làm việc để vượt qua. Cần phải nỗ lực để có được những điều thực sự khó khăn cho dù khó khăn cũng như ngay tại đây là một vài điều đã giúp tôi xử lý cái chết cũng như ly hôn
Về cái chết cũng như đau buồn
Cái chết – bạn có thể đã nghe về các giai đoạn đau buồn. Họ không phải là giai đoạn của họ, họ là những loại sóng khác nhau. Trong một số trường hợp, nước bình tĩnh, trong một số trường hợp có một cơn bão
5 giai đoạn buồn-Kübler-Ross Design (Wikipedia)
Từ chối
Sự tức giận
Thương lượng
Trầm cảm
chấp thuận
Cuốn sách này – Sự lựa chọn B của Sheryl Sandburg – Hồi Sau khi người chồng yêu dấu bất ngờ của cô, Facebook COO cũng như tác giả bán chạy nhất của Lean In, Sheryl Sandberg, sợ rằng cô cũng như những đứa trẻ của mình sẽ không bao giờ khám phá ra sự thích thú nữa. Rất may sự lo lắng này là không có cơ sở. Lựa chọn B: Đối mặt với nghịch cảnh, khả năng phục hồi của xây dựng, cũng như khám phá niềm vui của người khác với nhà tâm lý học cũng như bạn thân Adam Grant, bạn đã thể hiện chính xác cách Sandberg, cũng như nhiều người khác đã chinh phục nhiều khó khăn sâu sắc, chiến thắng Bi kịch. (từ Amazon)
Ly hôn cũng như đau buồn…
Ly hôn giống như cái chết. Xử lý nó như một cái chết của một mối quan hệ. Có don dường như có rất nhiều blog hoặc podcast hoặc những người chia sẻ trên mạng xã hội ly hôn, điều này rất hấp dẫn vì được cho là 50% những người kết hôn kết thúc trong việc ly hôn.
Tại sao aren chúng ta nói về nó?
Có nhiều tài nguyên hơn không?
Nhận ra bạn đi với các giai đoạn của nỗi buồn như khi ai đó chết. Cũng như một lần nữa, họ không nhất thiết phải mua hàng khi bạn đang đi với nó.
Ly hôn – 6 tháng hút. Sau đó, bạn từ từ không nhớ bạn rất buồn. Một ngày nào đó bạn nhận ra mình đã không tin vào người đó cả ngày. Bạn thức dậy hạnh phúc. Bạn có một ngày tuyệt vời cũng như tin – có! Ngay tại đây, tôi đang ở. Tôi trở lại !!
Luật xa gần.
Tôi đã nhận ra trong năm qua rằng tôi có một quan điểm cực kỳ khác biệt về cuộc sống của mình. Tuy nhiên, tôi đã luôn có những quan điểm này thực sự trong một tình huống mà những suy nghĩ này đã bị thách thức. Vì vậy, tôi đã tin về điều này rất nhiều khi tôi đã xử lý việc mất chồng cũng như sau đó là gram của tôi cũng như Roxy-toxy (như anh chị em của tôi sử dụng để gọi điện thoại cho cô ấy).
Tôi luôn nhận ra tôi rất may mắn. Ngay cả vào ngày tồi tệ nhất của tôi, tôi cũng có nó tốt hơn nhiều so với rất nhiều người khác trên thế giới. Vâng, tôi đã rất đáng tiếc cũng như đã khóc rất nhiều – tuy nhiên hiểu ở phía sau đầu tôi rằng nó có thể tồi tệ hơn 1000x. HA! Điều đó thật đáng tiếc hay lạ hay sao?
Đây là một vài trong số những điều tôi tin về một thỏa thuận tuyệt vời khi tôi chỉ đi về ngày của mình
Tôi trực tuyến ở California trong khoảng cách lái xe đến gia đình tôi
Tôi thích gia đình của tôi cũng như tôi khá chắc chắn rằng họ cũng thích tôi (chỉ cần cung cấp cho tôi một cái đầu trước khi bạn xác minh điều này để tôi có thể thêm tốt vào ngày hôm đó)
Tôi có quyền truy cập vào nước sạch cũng như thực phẩm đầy đủ (quá đủ tuy nhiên tôi không phàn nàn!)
Tôi có một vị trí không có rủi ro để trực tuyến cũng như một chiếc xe cũng như quần áo cũng như một chiếc điện thoại lạ mắt
Tôi có bằng đại học.
Tôi khỏe mạnh cũng như mạnh mẽ cũng như ồn ào cũng như phấn khích.
Và những thứ khác tùy thuộc vào ngày
Vấn đề là tôi giữ nó trong quan điểm.
Vâng, có những điều rất đáng tiếc mà tôi đã phải đối mặt trong năm qua.
Vâng, nó rất tốt nếu tôi khóc hoặc cảm thấy nghèo nàn hoặc cô đơn hoặc mong muốn mọi thứđể đơn giản cũng như hài lòng một lần nữa.
Tôi cung cấp cho mình ân sủng để đi với những thời điểm khó khăn cũng như tình cảm. Tôi đã khóc rất nhiều. Tôi đã chi rất nhiều tiền cho trị liệu. Tôi đã nói chuyện cũng như nói chuyện hàng giờ với những người bạn của tôi về những thứ này. Nó điều trị để nói chuyện hoặc khóc ra hoặc bỏ nó ra! Tuy nhiên, tôi cũng phải biết ơn cũng như trở lại sau khi tôi bị đánh gục.
Tôi hiểu thời gian không may này là một phần của cuộc hành trình. Tôi sẽ không giả vờ như nó không xảy ra. Tuy nhiên, tôi cũng không muốn trực tuyến ngay tại đây – nó chỉ là một điểm dừng trên đường đi.
Và tôi đã chia sẻ tất cả những điều này vì tất cả chúng ta đều mang lại sự mất mát trong cuộc sống cũng như tôi muốn bạn có một ánh sáng lil ở cuối đường hầm.
Tiếp tục đi.
Trong tập này:
Về các cuộc chia tay cũng như Boston
Tạm biệt cũng như xin chào
Trên Roxy đi qua
5 giai đoạn mất mát cũng như đau buồn
Tùy chọn B của Sheryl Sandburg
Câu hỏi podcast…
Nếu bạn có một mối quan tâm – gửi email cho tôi runeatrepeat@gmail với ‘podcast câu hỏi trong dòng chủ đề.
Hoặc gọi điện thoại thư thoại RER 562-888-1644
Và hãy chắc chắn tuân thủ @runeatrepeat trên Instagram cho các món ăn vui vẻ gần đây nhất cũng như nhiều hơn nữa!
Gửi cho tôi sổ làm việc
8Save
Chia sẻ là quan tâm!
số 8
Ghim
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
5 đề xuất để mua máy chạy bộ tốt nhất cho bạn – Podcast 121
5 đề xuất để mua máy chạy bộ tốt nhất cho bạn – Podcast 121
Chính xác làm thế nào để khám phá máy chạy bộ tốt nhất cho phòng tập thể dục nhà của bạn. 5 đề xuất trước khi bạn mua một máy chạy bộ mới. Chạy cũng như Podcast thể dục thể chất @RU
Điều gì đã xảy ra với chân tôi và nói chuyện với người lạ podcast 118
Điều gì đã xảy ra với chân tôi và nói chuyện với người lạ podcast 118
Cập nhật chấn thương chân. Chạy phá vỡ khi cũng như chính xác cách nó bắt đầu, những gì đã xảy ra kể từ đó. Đánh giá của Brittany chạy một con marat
Cuộc sống là một cuộc đua marathon với Matt Fitzgerald Podcast 116
Cuộc sống là một cuộc đua marathon với Matt Fitzgerald Podcast 116
Cuộc sống là một cuộc đua marathon với việc chạy chuyên nghiệp Matt Fitzgerald. Bài học về cuộc sống, kết nối cũng như chạy 8 marathon trên khắp
chính xác làm thế nào bạn đã thực hiện nó thông qua ly hôn – những gợi ý chân chính đã giúp tôi
chính xác làm thế nào bạn đã thực hiện nó thông qua ly hôn – những gợi ý chân chính đã giúp tôi
đề xuất xử lý ly hôn hoặc chia tay. chính xác làm thế nào để đối phó với việc mất kết nối cũng như các công cụ tôi sử dụng để duy trì kết nối
Chạy đến Surface Podcast 106
Chạy đến Surface Podcast 106
Chính xác làm thế nào để trở lại sau một chấn thương đang chạy với Run to the Surface Running Trainer Amanda Brooks Podcast Fitness cũng như chạy TI
Người chạy, người ăn, câu hỏi của khách truy cập- Câu chuyện Insta (Jan Phần 2) Podcast
Người chạy, người ăn, câu hỏi của khách truy cập- Câu chuyện Insta (Jan Phần 2) Podcast
Câu hỏi của bạn về chạy, viết blog, tóc, đào tạo sức chịu đựng cũng như nhiều hơn nữa! Tôi đang trả lời tất cả các câu hỏi được đưa ra trong vấn đề này
⚡ bởi ShareAholic
.